EEB FREI MANOEL PHILIPPI

 Está é uma modalidades onde se executam padrões de movimentos aeróbicos complexos, de forma continuada  que são oriundos da dança aeróbica tradicional, utilizando a estrutura e o estilo da música, e interpretando-a. 

O objetivo do professor é desenvolver o condicionamento físico dos alunos, visto que a a rotina coreográfica deve demostrar flexibilidade, 

força, agilidade e equilíbrio;